Trong cuộc sống đầy biến động này, ai ai cũng đều gặp gỡ những thử thách và khó khăn. Cảm giác đau thương là điều thường xuyên. Tuy nhiên, thay vì để nỗi bất an chi phối cuộc sống của mình, chúng ta có thể khắc phục nó bằng cách lắng nghe. Hãy đặt mục tiêu tâm trí